想做事的人，不要總是期望與他人交換情緒，渴望得到他人的關注、認同和理解。相反，應該假設沒有人會關注、認同或理解你，將更多的精力放在如何與他人交換價值上，思考你能提供什麼樣的價值。
如果你能提供價值，別人才會有耐心與你交換情緒；如果你不能提供價值，別人就不會在意你的情緒。
舉例來說，一位成功的企業家不會只靠情感交流來維持與客戶的關係，而是通過提供優質的產品或服務來贏得客戶的認同和忠誠。根據社會交換理論，人們在社會互動中傾向於尋求利益最大化，因此，提供價值是建立長期關係的基礎。
總結來說，真正想做事的人，應該專注於如何創造和提供價值，而不是一味地尋求他人的情感回應。這樣不僅能提升自己的影響力，也能在社會交往中獲得更大的滿足感和成就感。
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